Audycja o jodze, ajurwedzie i holistyce

Trailer pic 2

Żyć i nie zwariować” to audycja radiowa, w której prowadzę rozmowy z ciekawymi osobami na ciekawe tematy. Dyskutujemy o jodze, ajurwedzie, holistyce i, przede wszystkim, o tym jak żyć, by nie zwariować.

Zapraszam! 
Chętnie odpowiadam na pytania. Pisz do mnie mailowo.
Wszystkie maile czytam i na wszystkie odpowiadam. 
Do usłyszenia!

WESPRZYJ AUDYCJĘ „ŻYĆ I NIE ZWARIOWAĆ”
images

Wszystkie odcinki:

Opis odcinków oraz moich gości:


Jest mi bardzo miło przedstawić Tobie gościa dzisiejszego odcinka: Agnieszkę Bera. Agnieszka jest nie tylko moją nauczycieką (pod jej okiem uczestniczyłam w nauczycielskim kursie jogi dla kobiet w ciąży), pasjonatką pracy z kobietami oraz instruktorką jogi kundalini. Słuchając tego odcinka przekonasz się, że Aga ma niesamowity dar do dzielenia się swoją wiedzą w przystępny sposób. W tym odcinku rozmawiamy o tym:

– czym jest kundalini
– czym różni się joga kundalini od innych rodzajów jogi
– co ma ayahuasca wspólnego z jogą
– stereotypy na temat jogi kundalini
– dlaczego warto zakrywać głowę
– jak stworzyć życie, które naprawdę pokochasz

Odwiedź stronę Agnieszki, aby otrzymać darmowy kurs „jak stworzyć życie, które naprawdę pokochasz”.

 

****

W tym odcinku rozmawiam z miłośnikiem wspinaczki, podróżnikiem, poszukiwaczem, myślicielem oraz (przede wszystkim) z moim kolegą:  Pawłem Bus. Jako, że jest on osobą o ponadprzeciętnie otwartym umyśle, która postanowiła wprowadzić stan ciszy mentalnej w swoje codzienne życie, postanowiłam porozmawiać z nim o tym:

– czym jest cisza mentalna
– czy można całkowicie wyciszyć umysł i myśli
– czy warto wyciszać umysł będąc w pracy
– ile wspinaczka ma wspólnego z medytacją
– czy można być otwartym na nowe sposoby na życie jednocześnie nie zatracajac siebie
Paweł nie posiada wirtualnego życia (tj. bloga),  spotkać go można jedynie w realnym środowisku; prawdopodobnie rozmyślającego nad życiem podczas kręcenia filmów w Wiedniu i nie tylko 😉
****

Nowy format audycji, a w nim:
  • życie jogina zza kulis, czyli moje życie i cała o nim prawda (wzloty i upadki)
  • rozmowa z Ewą Wysocką – założycielką Portalu Yogi interentowego studia jogi
  • joga od strony biznesowej
  • jak zaprezentować i sprzedać swoją unikatowość
  • obraz jogi w mediach społecznościowych

Ewa poza tym, że jest założycielem Portalu Yogi, jest również trenerem w zakresie budowania e-biznesów i wdrażania rozwiązań e-commerce dla małych i średnich przedsiębiorstw i ekspertem w dziedzinie budowa kampanii przedsprzedażowej.


W tym odcinku rozmawiam z międzynarodową instruktorką jogi ashtanga oraz moją osobistą idolką – Basią Lipską – Larsen.

Rozmawiamy o tym:

  • jak być super człowiekiem
  • czy jogą odmładza
  • jak znaleźć motywację do praktyki jogi (nawet po 20 latach praktyki!)
  • czy jogi zmienia codzienne życie

Basia prowadzi zajęcia w swoim studio jogi w Oslo. Jest autorką wielu książek i filmów DVD o jodze. Szczerze polecam zajrzeć na jej nadchodzące warsztaty: nie przegap okazji do wyjechania z nią do Indii, gdzie czeka na Ciebie codzienna praktyka u źródeł jogi! Basia jest super człowiekiem! 😊

****

Jak gotować zgodnie z ajurwedą? A raczej: po co przejmować się ajurwedyjskim gotowaniem? Co ma trawienie wspólnego z jakością życia oraz jak ajurweda ułatwia życie?
Na tych i wiele innych ajurwedyjskich zagadnień rozmawiam z moim gościem: Marią Nowak – Szabat. Maria jest terapeutką ajurwedyjską, coachem holistycznym, psycholożką, nauczycielką jogi oraz założycielem Agni-ajurweda.pl. Maria prowadzi grupę „Rok z Ajurwedą”, gdzie dzieli się swoją wiedzą o ajurwedzie. Dodatkowo Maria prowadzi kursy gotowania online, tutaj znajdziesz wszystkie informacje.

****

Wersja tlumaczona (pl)

Wersja oryginalna (ang)


Jak to jest mieć jogę jako przedmiot obowiązkowy w szkole? Jak naucza się jogi w Indiach i czy jest inaczej niż na zachodzie?
O tym rozmawiam z moim gościem Raju Baba. Jest on muzykiem, gitarzystą, nauczycielem gitary, pilotem paragliding, motocyklistą, golfiarzem… człowiekiem wielu pasji. Urodzony w Indiach, uczęszczał do szkoły niedaleko New Delhi, gdzie jako 12-latek miał jogę zamiast WF-u.
Raj mieszka w Wiedniu, gdzie naucza gitary. Odwiedź jego stronę internetową tutaj.

iTunes picdownload-soundcloud-2-5-2-for-android

WESPRZYJ AUDYCJĘ „ŻYĆ I NIE ZWARIOWAĆ”
images

Uważasz, że byłbyś odpowiednim gościem w mojej audycji? Zajmujesz się profesjnalnie holistyką, jogą, ajurwedą? Napisz do mnie!

Proszę, przeczytaj więcej o byciu moim gościem (tutaj) zamin wyślesz do mnie wiadomość

Share this page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *